مدونة الأمة العضوية

ما هو الغلوتين؟

ما هو الغلوتين؟ الغلوتين هو بروتين موجود بشكل طبيعي في بعض الحبوب مثل القمح والشعير والجاودار والشوفان. ما هي حساسية الغلوتين؟ حساسية الغلوتين هي ...

إذا كانت علاقتك بالطعام واحدة مما يلي ، فاعلم أن علاقتك بالطعام في خطر 👀 أنت خائف من الطعام بشكل عام و ...

النوم ضروري لتوفير الراحة للجسم والمساعدة في إعادة شحنه بالطاقة اللازمة لمواصلة اليوم ، وإلى جانب ذلك ، فإنه يساعد أيضا ...

ماتشا هي واحدة من الأعشاب الأكثر شعبية في آسيا وينصح بها بشدة من قبل الرياضيين والمهنيين الصحيين ، ولكن هل يستحق كل هذا الضجيج؟ هذا هو ما ...

في الآونة الأخيرة ، انتشرت مكملات فيتامينات ب بمختلف أنواعها وأصبح من المهم تناولها لتكملة نسب فيتامين ...