أشواجاندا 600-30 جرعه - 60 قرصًا

اشواجندا أورجانيك نيشن لـ يوم أكثر هدوء وتركيز، مكمل  يحتوي على 600 مجم من مستخلص جذور الأشواجندا ، بتركيز قياسي 5%، حيث تساعد الجسم على التعامل مع الضغوط اليومية، وتدعم التوازن العصبي، وتحسن جودة النوم، وتساعد على تقليل الشعور بالإرهاق الذهني والبدني، مما يجعلها خيارًا مناسبًا للأشخاص الذين  يتعرضون لضغط العمل والدراسة، أو يمارسون الرياضة بانتظام.

هل الأشواجاندا مناسبة لمن يعاني من التوتر والضغط النفسي؟
نعم، تعد الأشواجاندا من أشهر الأعشاب اللتي تستخدم لدعم قدرة الجسم على التكيف مع الضغوط اليومية، مما يساعد على الشعور بمزيد من الهدوء والتركيز مع الاستخدام المنتظم.

هل تساعد الأشواجاندا على النوم؟
قد تساعد في تحسين جودة النوم والاسترخاء لدى الأشخاص الذين يعانون من التوتر أو التفكير المستمر، لكنها ليست منومًا دوائيًا ولا تسبب فقدان الوعي.

هل يمكن تناول الأشواجاندا قبل التمرين؟
نعم، يمكن استخدامها ضمن الروتين اليومي للرياضيين، حيث قد تساعد في دعم التحمل البدني، وتقليل الشعور بالإجهاد، والمساهمة في التعافي بعد التمارين.

متى ألاحظ نتائج الأشواجاندا؟
تختلف النتائج من شخص لآخر، لكن غالبًا يبدأ كثير من المستخدمين بملاحظة تحسن في الهدوء وجودة النوم والطاقة خلال 2 إلى 8 أسابيع من الاستخدام المنتظم.