بيج بايتس لوكارب عالي البروتين ب ٣ مكونات بس :
- ١ كيس ورقي ورقي
- ١/٢ كوب زبادي يوناني
-م ص كونج بودر
- كميه دي طلعت معايا ١٢ واحده
-شكلهم بمعياريه معياريه علشان يطلعوا نفس.
م ك سمسم ،م ك حبه البركه ،١/٤ م ص توم بودر ،١/٤ م ص بصل بودر ، ملح محدد
الفرن لمده ٣٠ دقيقه وبعد ماتبرد تماما
الفرن لمده 40 دقيقه علي حراره 170 او علي. حسب الفرن الخاص بيكم
أسعار القطعه 56 كالوري
٢.٦ جم سجل في الواحده
