المكونات:
- صفار بيضة
- ڤانيليا
- معلقتين كبار عسل نحل
- معلقه كبيره كاكاو
- ٤ معالق دقيق لوز
- معلقه كبيره زبدة فول سوداني
تسويه في المايكروويڤ من ٢ لـ ٣ دقايق حسب قوة المايكروويڤ
- صفار بيضة
- ڤانيليا
- معلقتين كبار عسل نحل
- معلقه كبيره كاكاو
- ٤ معالق دقيق لوز
- معلقه كبيره زبدة فول سوداني
تسويه في المايكروويڤ من ٢ لـ ٣ دقايق حسب قوة المايكروويڤ